kreci sie w glowie

Michał - nierozumiem w ogóle Twojego toku myślenia. Ja myśle że jak za dziecka potrafiłeś podjeść to zjadłeś tyle syfu że te troche białka co się tam na zbierało nie było powodem problemu. Obniżysz białko który ma wysoki tef, dodasz kalorii(nie wiem po co) i dołożysz kolejną fałde smalcu. Co do treningu to nie zrozumiałeś. Po prostu nie chodzi tu [...]

Bardziej mi chodzi czy przy tak niskich węglach przy przyjmowaniu cardaryny może wystąpić efekt hipoglikemii ( takie info znalazłem w necie i wolę się dopytać ) GW uwrażliwia mięśnie szkieletowe na insulinę. Dlatego mówi się że nie należy łączyć jej z metforminą, gdyż w efekcie może nastąpić zbyt duży spadek cukru we krwi czyli tzw hipoglikemia. [...]

[...] zdziw jak bedziesz po scianach szedl do kibla sie odlac bo fajnie odcina. aha i bierz bezposrednio przed polozeniem sie sppac bo po kilku min od wziecia zaczyna dzialac i kreci sie w glowie jak po dobrej dawce alko. Bzyku, zolpidem ma potencjał uzależniający i moim zdaniem jest słaby. Niech Ci doktor coś na mianserynie przepisze. Ja biorę od [...]

[...] ze bierze sie raz na 2 tyg np. jednak poczatek jest kozak. tabs spanie 6h i wstajesz jak nowo narodzony pelny energii.tylko sie nie zdziw jak bedziesz po scianach szedl do kibla sie odlac bo fajnie odcina. aha i bierz bezposrednio przed polozeniem sie sppac bo po kilku min od wziecia zaczyna dzialac i kreci sie w glowie jak po dobrej dawce alko.

[...] ;-) ). Moze tu lezy problem @@-) W kazdym badz razie MAM CWICZYC, a potem DUZO ROZCIAGAC :-)) Percepcja wydaje sie w koncu byc na miejscu, a nie obok mozgu; nie cmi; nie kreci sie w glowie; wzrok sie wyostrzyl. Czuje, ze zyje. Mam sile i ochote mysle o czyms wiecej niz tylko bol szyi i wegetowanie :-} Rano sie obudzilam z poczuciem wyspania, [...]

Coffee, poczytaj dzienniki Szefowych. Tam to dopiero jest rzeźnia. Szczególnie w dzienniku Martuccy. Od samego czytania dziennika treningowego kręci się w głowie :-))@@-). Zresztą tyle tutaj silnych dziewczyn. Lucy jako 16latka też może niejedną zawstydzić. Mnie tym razem zawstydziła ale i zmotywowała Czarnulka za tą jej wytrzymkę. [...]

Witam... Prześledziłem temat. Widzę że mam podobne problemy i też walczę z podobnymi objawami. Tak z ciekawości jakie miałeś/masz fizyczne objawy nerwicy/depresji? Poza wysokim tętnem i częstym oddawaniem moczu. Byłeś w końcu u endokrynologa z wynikami? Nie pijesz za mało płynów? Od pewnego czasu przechodzę coś podobnego tylko ja mam jeszcze sporo [...]

23.10 + sałata lodowa, pomidory, ogórek kwaszony, cebula czerwona, szczypiorek, korniszon + HGH Night, ZMA, d3 http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2013_10_23_zpsa1fefd1c.png Miał być trening ale nie było. @ mnie nawiedziła dość obficie z dołkiem w gratisie #-P 24.10. + sałata lodowa, pomidory, ogórek [...]

[...] na box (30cm) x10 - przysiad ze sztangą (30kg) x10 - skakanka x50 (na zmiane) czas: 14:11 Robilam bez przerwy, dlatego zmiejszyłam sobie ilośc powtórzen przy przysiadzie - kreci sie w głowie strasznie 1. RDL 5x 6-8 (2 min) 57.5kg x8 / 67.5kg x8 / 77.5kg x6 / 87.5kg x1 / 97.5kg x1 2a). Wypady z obciązeniem 3x 15-20 10kg x 16 / 16 / 15 2b). Leg [...]

[...] i na odwrot. Bo jak naprawde solidnie czwórki przetrenujesz to Cie beda bolaly dobre kilka dni, dwojki to samo zresztą. I mam tu na mysli takie serie gdzie w tych ostatnich kreci sie w glowie, po treningu zbiera na wymioty i do konca dnia jest sie trupem. Nogi na bank urosna jak tak je scoorwisz, rowniez znienawidzisz ten trening ale takie sa [...]

DT / 27.06.2014 TRENING Przed: 5 min rower, rozciąganie dynamiczne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0c0f10731094738823f488272133558.png Nie sądziłam, że tabata jest AŻ takim hardkorem. Czuję się po niej jak po interwałach, kręci się w głowie itp itd @-| Nieźle spompowała mi ciało, ciężko się potem robiło brzuch, ale czułam, że coś się dzieje :D Po: [...]

Dla porządku. Wagowo bez zmian 110,4. Poniedziałek przed poważnym skorzystaniem z instalacji wod-kan (zaplanowanego na 7:30 i jak znam specyfikę Colonu-C to będzie punktualnie :-D Oni chyba muszą dodawać do tego specyfiku ziół zbieranych w Szwajcarii) Celowo ważę się tylko w poniedziałki, po dniu całkowitego luzu. Zadowolony jestem, ale od [...]

Hej dont, tu nie salony, tu można spamować;-) Nie, nie kręci się w głowie ale ten skos jest taki, na ile moja ławka pozwala - czyli niewielki;-) tak 15-20 stopni max. Jedyny dyskomfort to to, że jak się nie zahaczy nogami porządnie to mam wrażenie że zjadę.

07.06.2018 - CZWARTEK - LEGS 1. Prostowanie nóg - 20 + 15 + 10 x 60kg - 20 + 15 + 10 x 60kg 2. Przysiad bułgarski na suwnicy Smitha - 13 x 60kg - 10 x 70kg 3. Przysiad na suwnicy Smitha - 7 x 160kg - 10 x 140kg 4. Wypychanie na suwnicy skośnej stopy wąsko i nisko - 25 x 280kg - 20 x 280kg 5.Uginanie nóg siedząc - 20 x 40kg - 20 x 50kg - 18 x 60kg [...]

6 lipca 2012 odwadnianie dzień 48-) miska: -praktycznie ta sama jaja,udka i olej kokosowy Trening 1a. suwnica nogi niżej 6x12 30s 1b. RDL 6x10 30s 2a. Wiosło sztanga 6x10 30s 2b. wyciskanie sztangielek skos góra 45` 6x12 30s 3a. uginanie ze supinacją 6 x15 30s 3b. prostowanie ramion na drążku górnym 6x15 30s -niestety, przed siłownią musiałam [...]

Dzień 65 (20.08.2012) DNT ODWADNIANIE dzień 2 napoje: woda 8l, kawa, pokrzywa, zielona x2, mięta suple: enzymy warzywa: cebula, szparagowa, kalarepa, kapucha, kalafior miska: I i II – boczek, jajka, fasolka szparagowa, cebula III - boczek, karkówka, żeberka wołowe, kapusta, kalafior, fasolka szparagowa Wczoraj dobrze się czułam jedynie trochę [...]

Czytając ten temat odniosłem wrażenie, że problem jest bagatelizowany. Bo moim zdaniem nie jest normalna sytuacja, w której po napisaniu posta czy po wejściu na pierwsze piętro po schodach ktoś dostaje zadyszki, kręci mu się w głowie, itd. :/ Na Twoim miejscu udałbym się niezwłocznie do lekarza. Co prawda Twoje objawy wskazują na niskie ciśnienie, [...]

TRENING: rowerek stacjonarny : 60 min dałam radę - czas bardzo się dłużył ------------------------------------------------------------------ DIETA: 1. jajka, orzechy, ogórki zielone 2. whey, olej lniany, ogórki zielone 3. serek wiejski , orzechy ,ogórki zielone 4. kurczak, olej lniany, ogórki zielone 5. jajka, orzechy ,ogórki zielone, pomidor [...]

to jest samodzielny trening, bardzo duza objetosc, pod koniec kreci sie w glowie wiec nie da sie zrobic nic procz tego, a robi sie normalnei pierw przysiad 10x10 i pozniej MC 10x10 dla ciebie bylyby to ciezary dla MC 37kg, dla przysiadu 26kg na caly trening, przerwa ok 1min Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-03-22 18:17:54

to jest samodzielny trening, bardzo duza objetosc, pod koniec kreci sie w glowie wiec nie da sie zrobic nic procz tego, a robi sie normalnei pierw przysiad 10x10 i pozniej MC 10x10 ... aha ... tak spojrzałam, ze jutro mam wykroki Czy do jutrzejszego treningu typu: sit up x10sprint 600m sit up x20 1000m sit up x30 1200m moge zrobić, jeśli będę w [...]